Peaking
昨日からインカレに向けてPeakingに入りました。
W-upからAerobicsをサッと消化し各自Freeで自分なりに課題を修正。
今日はレースまでの流れと「調整」について話しました。
みんな少しづつ泳ぎに切れが出てきています。そしてリレーメンバーも引き継ぎの練習をしたり、うちのチームからもショートチームに混じってスタートやターンやタッチのトレーニングを行い、トレーニング終了後は選手同士でマッサージやストレッチを入念に行うなど・・・雰囲気は上々です。
待ちきれない気持ちを抑えて本番まで我慢我慢!
W-upからAerobicsをサッと消化し各自Freeで自分なりに課題を修正。
今日はレースまでの流れと「調整」について話しました。
みんな少しづつ泳ぎに切れが出てきています。そしてリレーメンバーも引き継ぎの練習をしたり、うちのチームからもショートチームに混じってスタートやターンやタッチのトレーニングを行い、トレーニング終了後は選手同士でマッサージやストレッチを入念に行うなど・・・雰囲気は上々です。
待ちきれない気持ちを抑えて本番まで我慢我慢!
by taba-s
| 2006-08-23 12:10
| Coaching