刺激

今日から3日間はH之内コーチのメニューです！
選手も違った気持ちでトレーニングに励んでいました。
DrillもKickもPullも目的とポイントをちゃんと説明してくれました(笑)
Main Swimは200×14です。
サイクルが変化する中で選手もよく頑張っていました。
ただ途中でサイクルアウトしてしまう選手が数名いました。それでも諦めずに頑張らないとその日のトレーニングは無駄になるよ！
明日はどのようなメニューを提示してくれるのか？
本当に楽しみです・・・＜写真＞トレーニング前のメニューの説明風景！みんないい顔してます！