凝縮されたメニュー

(50×4 / 100×3 / 150×2 / 200×1)×6Set
このメニューでやるべき事が伝わると嬉しい！
何よりも真剣にやろうという選手達の姿が心を癒す。

質は高ければ高く、質は長ければ長く！
練習中は座る暇がない。。。今が旬！