百里を行く者は九十里を半ばとす

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好きなフレーズ

今日という日は一度しかないけれども、今日と同じような日は、これからも何度だって訪れる
悲しい今日だったんなら、ちょっぴりだけ気持ちを強く持って、未来に飛び込んで行けばいい
楽しい今日だったんなら、引きつづきワクワクとした気持ちで、未来に飛び込んで行けばいい
大失敗な今日だったんなら、ちょっぴりだけ気持ちを引締めて、未来に飛び込んで行けばいい
大成功な今日だったんなら、引き続きワクワクとした気持ちで、未来に飛び込んで行けばいい

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# by TABA-S | 2018-12-02 17:55 | Private | Comments(0)

眼光紙背に徹する

眼光紙背に徹する
書物に書いてあることを表面だけでなく真意まで理解することのたとえで読解力に長けていること。
文字に目を通しただけで読んだ気分にならないように判らない時は何度も何度も読み直そう。
本を読むという事は書いた人の真意を深く理解しようという気持ちで文章に関わる事。

忘却曲線についても触れてみた。練習中に何度も繰り返して話す事の大切さを伝えるために。

練習中に、日常で感じたことや聞いたことを、競技力向上に役立てる事が出来るかどうか?
選手には数え切れないほど色々な話をしている。



子供が嘘をつくようになるのは小学校に入ってから?(違うらしい)
子供は嘘をつくのが下手で、大人が簡単に見抜ける?(違うらしい)
嘘をつく子供は性格上の欠点で病的な嘘つきになる?(違うらしい)

相手の心を発話や表情から読み取る能力=読心術
自らの発話や顔の表情を抑制できる能力=自制心

読心術と自制心が高ければ高い子供ほど説得力のある高度な嘘をつくらしい。
そして将来的に・・・・   になるらしい。

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# by TABA-S | 2018-11-23 14:41 | Private | Comments(0)

活気

活気=活き活きとした活動的な気分。盛んな勢い。

選手達と毎回のトレーニングを楽しくやっています。
速くなるためにやるべきこと、チャレンジの日々。
固定観念に捉われず、6回のトレーニングで、強化を繰返します。
SKPSではなくSwimだけで終わる事が増えたなぁ。

セイ!セイ!セイ! セオ!セオ!セオ!

さぁ、来週もみんなで盛り上がって頑張ってみようか!

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# by TABA-S | 2018-11-13 08:27 | Training | Comments(0)

302.9km

10月は28本のランで月間走距離が自己新記録!
とにかく少しの時間も見つけて走るように頑張った。
学生と一緒に油山にも何度か行ったのですが・・・楽しく走れた!
どこにも支障(故障や怪我)がないので上手に走れていると思います。
涼しくなったので自然に平均ペースが上がってしまいます。
11月は選手達に月間泳距離の自己新記録を狙わせてみようかな?
みんなで声を出して3勤1休の強化期間を乗り切りたいところです!

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# by TABA-S | 2018-10-31 16:25 | Private | Comments(0)

台風

台風25号が九州上陸のため練習オフの福水会中止。
トレーニングは大学生らしくみんな頑張っています。
色々やることあるけど、やっぱり全員揃うことが大事。

しっかりと声を出して!

一球入魂!

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# by TABA-S | 2018-10-06 04:35 | Private | Comments(0)

悔いなし

平成26年度

第82回 日本高等学校選手権水泳競技大会(千葉県国際総合水泳場)

競技No.36 男子 400m 個人メドレー

予選 47人中 41位 岡山県 美作高校 稲垣茂

29.17 1:01.95 1:38.86 2:14.38 2:54.93 3:35.40 4:08.40 4:40.54


平成30年度

ジャパンオープン2018(50m)東京辰巳国際水泳場

競技No. 4 男子 400m 個人メドレー

予選 59人中 13位 福岡県 福岡大学 稲垣茂

27.99 59.61 1:34.78 2:09.06 2:45.71 3:22.79 3:53.28 4:22.78



今年のキャプテンは4年間でこんなに成長してくれました。

担当した選手には様々なドラマがあり、これまで担当した選手には心から感謝しています。

インカレで決勝の舞台に立たせて上げられなかった事・・・これも一生の思い出です。


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# by TABA-S | 2018-09-10 00:07 | Coaching | Comments(0)

真似をする

時代が進歩して様々なアイテムが人を助けてくれるけどトレーニングは文章で綴れるほどのものではありません。言葉よりも文字 文字よりも画像 画像よりも映像
しかし、何もないときに頼れるのは自分達の五感だけで個人的にはアナログな関係が好き。

理論は完全にロジカルに説明してデジタル感が満載。
実践は経験則と直感と情緒が十分に反映されたアナログ派。

詳細な説明なくしても意図を掌握できるアスリートとしての能力を培っていこう。
感覚を研ぎ澄まそう。脳で理解し肌で感じよう。



誰かの泳ぎを真似してみた結果、その産物として新時代の新しい泳ぎが生まれる。

考えるとつまり・・・
うまく真似ることが出来なかったから新しい泳ぎが生まれるわけで。
うまく真似が出来ていたら、新しい泳ぎとその発想は生まれてこない。
そしてこのケースではあくまでもセンスのある選手が泳法の歴史を変えていく。

感覚を研ぎ澄まそう。そして脳で理解し肌で感じよう。



つまりはその選手にしかない感覚によって作られる泳ぎで勝負するしかない。

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# by TABA-S | 2018-06-06 06:20 | Private | Comments(0)

久しぶり

オフなので・・・久しぶりに少し長い距離を走ってみました。

21キロ(ハーフマラソン距離)を21270歩
5分40秒程度のペースを守って走ったのでジャスト2時間。
アクティブエネルギーが 1111kcal だって!


Air Pods が残り18%
Apple Watch が残り6% ギリギリのギリギリでした。


今月はすでに160.6km到達です。

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# by TABA-S | 2018-05-19 15:08 | Private | Comments(0)

新シーズン

いよいよ始まりました!

今日から早速、個人的にミーティングも行いましたが・・・
みんないい表情でトレーニングしていました。

ノリノリで行くぞ!

昔のブログですが、良かったら見てください。
変わらずの気持ちでやっていきたいです!



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# by TABA-S | 2017-09-26 21:25 | Coaching | Comments(0)

夏休み

夏季シーズン
定期試験、前期の成績評価、AO入試、学部のアクアスポーツ実習
水泳部の試合、記録会、合同合宿、熊本合宿などの各種イベント
各都道府県のインターハイ予選からインターハイまでの勧誘活動
福水会(水泳部卒業生のOB・OG会)の打合わせ懇親会と支援金贈呈式
いろいろなことがあって充実した日々を過ごしていました。

8月25日〜8月27日
福岡大学いおいて「第66回 九州体育・スポーツ学会」が開催されました。
第五専門分科会シンポジウムで、指導現場での道具の活用についてお話ししました。
関係者の方々は、事前の準備から本当にご苦労様でした。。。

7月10日〜8月31日
福岡大学のHPに、広報課からの依頼を受けコラムを掲載させて頂いております。
残すところ第6回のみとなりました。。。

メインである体育部会水泳部のインカレ前の調子は・・・もちろん最高に順調です。



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# by TABA-S | 2017-08-28 13:36 | Private | Comments(0)
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