TABA(競泳と競馬で勝負!)

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集中力

今日は早朝「Dive」の日!午後も「VO2 Max」の日!
レースも近いのですが・・・さらにQualityを求めていきます。
Longも相変わらずHigh Aerobicsの毎日です。

来週は週末のレースが最もHigh Qualityになるように努めます。
「トレーニング」「テクニック」「体調管理」「当日のアップ」「レースペース」この5つのカテゴリーを20点満点として計100点満点。各選手とも何点評価のレースになるのでしょうか?期待しましょう。

ちなみに「トレーニング」
ばらつきはありますが全ての選手が15点以上の評価はあります。
メニューでお手伝い出来る事は厳しくやってきました。
残りの4つはコーチ・マネージャー・選手の共同作業です。

チーム全体が100点満点を目指して!
お互いにスキルを高め合って欲しいと思います。
by taba-s | 2008-06-19 02:17 | Training | Comments(0)

FUST CARDINALS


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