TABA(競泳と競馬で勝負!)

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本格始動

選手達はもちろんずっと頑張っていますが・・・定期試験も終了し本格的に水泳に集中できる環境になりました。2月はポイントとなるレースが2レースあるので選考会に向けて頑張らせたいです!

Middle
Fr & S1のActive Restのつもり?でしたが・・・こちらもなかなかいい感じで泳げていたと思います。(正直100m狙いの健太には少しハードかな?と思ったのですが)
メインメニューでFrをS1と間違えて記載していたのですが坂口はやる気満々でした。どんなメニューにも前向きに食らいついてくる200mの選手は個人的に好きです。Middleの選手は明日の午前中がメインセットですがいいパフォーマンスを見せてくれる事を期待します。

Long
午後のLongはメイン!
今日も良次がいいテンポで泳げてきました。
パッとしない日が続いていたのでずっと我慢していたのですが・・・ここに来てやっとエンジン点火といった感じでしょうか?先週から参戦中の高校生も1週間でやっとトレーニングに慣れてきました。彼はセットの早めから積極的にトレーニングに向かっていくので大学生にも刺激になります。午前中には裕二郎がImでいい泳ぎをしていたようです。午後も気持ちが疲れていたようですが・・・最後まで頑張っていました。

明後日からテーパーに入りますが・・・
その前に明日までもう一踏ん張り!頑張ってもらいます!

明日も早朝からスケート実習です。
こんな時間です・・・最近は睡眠不足です。
by taba-s | 2008-01-31 02:41 | Training | Comments(0)

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