TABA(競泳と競馬で勝負!)

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Active Rest

今日は午前中のみのトレーニングでした!
朝から血液検査があったので1時間ほど遅れてトレーニングを開始しました。補強を行い、今日のスイムはActive Restです。ずっと結構な距離を泳ぎ続けて来たので、園中選手もかなり疲労が溜まっている様子?なので今日はリラックスして流す程度にしました。

当然ですが大学の方も同じようなメニューで行ってきたので今頃は金曜日の午後練習でメニューを見て喜んでいる事でしょう!

あと2日間!
ミッチリと鍛えて帰国したいと思います。
c0023212_15402664.jpg
<写真>血液検査のための採血をする園中選手
by taba-s | 2007-07-27 15:50 | Training | Comments(1)
Commented by sakimoto at 2007-07-27 20:05 x
良次のアメリカの写真を見ていて、ますますたくましく見えます!!!
8月もうそこですね!!
楽しみに、応援しています☆☆☆

FUST CARDINALS


by taba-s
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