TABA(競泳と競馬で勝負!)

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試合の週

今週はレースです・・・が今日もやるべき事はキッチリとやりました!
Middle
MS
50×4×3Set & 100×2×4Set
Pull
100×3-2-1t High Quality
Middleは距離はかなり少なめですが最後はPullで追い込みました。
男子トップ54:0(井元選手)女子トップ02:8(黒木選手)
Long
MS
600×9(4-3-2t/Des)
Pull
50×8(Paddle Swim)
Longは今日も8600mでしたが徐々に距離を落としていきます。
ラストのPullは疲労の中でもみんなしっかりと追い込んでいました!

話は変わって・・・毎週プールの備品を整理してビート板を色別に整頓しても1週間後にはバラバラです。もとの場所に戻すように張り紙をしてもあまり変わりません。電気は付けっぱなし、ドアは開けっ放し、そういう光景が目立ちます。そんな中、土曜日に水泳部の1年生(女子)が目についたプールサイドのゴミを拾っている光景を目にしました。褒めたりはしませんでしたが、嬉しかったです・・・
by taba-s | 2007-05-21 22:57 | Training | Comments(0)

FUST CARDINALS


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