TABA(競泳と競馬で勝負!)

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2日目

今日は2回練習!
メニューは大学のミドルチームと全く同じメニューです。
大学チームのメンバーは頑張れたかな?

綾乃は疲労困憊気味です‥‥
午前中のプルまでは問題なかったのですがスイムはちょっと重たい泳ぎでした。そして午後もエアロビクスのトレーニングで170~180くらいの脈前後で耐えていたのでかなり苦しそうでした。最後の4種目もキレがありませんでした。

もう帰りたい‥‥

と弱音を吐いていましたが‥‥以外に笑顔です。

そして夕食までの時間に一緒に陸トレを行いました。下半身中心のマシントレーニングです。2人で同じ器具を使って同じ強度で同じ時間の運動をやりました。結構やばい感じです(苦笑)

ここではずっと二人なのでよく話しをしています。食事も一緒に食べながらいろいろと話しをしています。普段は選手とこんなに話す機会が無いので‥‥来年はもっと多くの選手を一緒に連れてこれたらいいなぁと二人で話していました。

大学のみんなもあと数日間、しっかりと頑張っていてくださいね!
by taba-s | 2007-02-14 18:41 | Training | Comments(1)
Commented at 2007-02-16 11:01 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。

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