TABA(競泳と競馬で勝負!)

tabasho.exblog.jp ブログトップ | ログイン

罰ゲーム?

午前中はHigh Quality!
LongはSet Totalが1500mのSetを3Set!
Middleは100m×4×3Set(2:00)

Long Teamは昨日までの疲労を隠せないようで惨敗?
Middleはラスト1tをDiveのリレー形式にしてみたのですが・・・
いい泳ぎで締めくくれた選手とそうでない選手がいたようです。

そしてMiddleのリレーの負けチームは午後練習の前に私と一緒に1時間のランニングを行いました。(沙樹・絵美・数己・征司・茂貴・綾乃・愛子・由華・ご苦労様でした!)みんな嫌な顔をせず(本当は嫌だったかな?)頑張っていました。坂口征司君!また一緒にバトルしながら走ろうね!

そしてその後のWeightもみんなしっかりと頑張っていました。今月のWeightからは最初にいろいろと行った後1時間以上はFree Weightにしています。別にWeightを重要視していない訳ではありませんが・・・みんな自主的に考えてトレーニングを行っているので問題ありません。これまで休まずに頑張ってきた選手は年齢別まで体調管理に気をつけて頑張って欲しいです!私は前向きにコツコツと頑張る選手は大好きです!いいレースをして欲しいと切に願っています!
by taba-s | 2006-05-13 21:17 | Coaching | Comments(1)
Commented by sakimoto at 2006-05-14 20:09 x
やはり、ランニングは罰ゲームになってしまいますか・・・★
いつかまた田場先生といろんな話しながら一緒に走りたいです♪

FUST CARDINALS


by taba-s
クリエイティビティを刺激するポータル homepage.excite
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30