TABA(競泳と競馬で勝負!)

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Slipstream

今日の午前はLong Imのみトレーニングでした。
300m×3×3Set(4:00)(3:50)(3:40)
今日も1コース3名で前を泳ぐ選手全員を追い抜くというルールでした。
これを[slipstream]作戦と言います。頑張っていました!

スリップ-ストリーム[slipstream]
高速走行中の車両背後に気流の働きで生じる気圧の低い領域で空気抵抗が小さくなるため追随車はより小さなパワーで走行できる。

それと午前中に卒業生の西村先輩が来ていました。来月から福岡大学の職員として総務課へお勤めで、私と同じく1日が辞令式です。お互いいろいろな波風に負けず頑張りましょうね!

今日の午前中もいいトレーニングが出来て良かった良かった!
by taba-s | 2006-03-24 13:03 | Training | Comments(0)

FUST CARDINALS


by taba-s
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