TABA(競泳と競馬で勝負!)

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卒業式

午前中のメインは水温が低かった事もあってか今イチでした。

午後は今日もプールサイドにてWeightを行いました。
無酸素による筋刺激、最大筋力の刺激、そして複数の筋活動の融合が目的です。

それから水中トレーニングを行いました。
みんな頑張っていました。

そして今日は卒業式でした!
4年生の皆さんおめでとうございます。
社会人になってからの皆さんのご活躍を心より期待し応援します!

今日もいい一日で良かった良かった!
by taba-s | 2006-03-22 19:13 | Coaching | Comments(1)
Commented by oota at 2006-03-23 15:32 x
原○さんによろしく。

FUST CARDINALS


by taba-s
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