TABA(競泳と競馬で勝負!)

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目的

今週もやっと終了しました・・・
午前中のMainは水温が低いだろうと予測してMiddleは当初の内容を変更しました。
(Longは予定通り行いましたが)

Middleは全体的に見るとまだスピードが上がり切れていない感じです。しかし焦ることはありません!まぁ任せて下さい・・・少しづつ・・・少しづつ・・・ですから!

Longは100mのAV Setを行いました。今シーズンは今日のようなSetで攻めて行きたいと思っていますので早く慣れて下さい!

午後のWeightでの雑談・・・
Mコーチ「Longの選手もWeightけっこう頑張ってますね!」
私「そうだね〜頑張れない奴はSwimする事になっているから」

ということで・・・
最近は全国的にもスタビライゼーションやコアトレーニングなどが流行に流行って小学生でもやっているようです。しかし泳ぐ事以外に一生懸命になりすぎて「泳ぐ」という基本を忘れてはいけません。特に大学生までにもなれば目的は一つ!

結果的に「泳ぐ事」に繋がらなければ意味がありません!
by taba-s | 2006-01-22 21:30 | Training | Comments(0)

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