TABA(競泳と競馬で勝負!)

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初泳ぎ

福岡大学水泳部
2015年度、本日からトレーニングを再開です!

陸上トレーニング
栗木先生のご指導のもと3チームに分かれてのアイスブレイク?
鈍った身体を起せるように楽しみながら汗を流しました!

水中トレーニング
スイムも6チームに分かれてのアイスブレイク?
スピード持久力を狙いとしたメインで皆の泳ぎと身体の切れを確認しました!


心身ともにリフレッシュした事と思います。

明日からまた本格的に強化!
年末に泳ぎ込んだ状態に戻すべく、それ以上に頑張れるよう準備していきます!

選手の皆さん!
どんなときでも「個人とチームの目標」がブレないよう信念をもって頑張りますよ!

by TABA-S | 2015-01-04 22:58 | Training | Comments(0)

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