TABA(競泳と競馬で勝負!)

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来客

本日も埼玉のとあるスイミングからコーチが練習を見学に来た!最近は来客が多く我々水泳部も興味を持ってもらえるようになったものだなぁ、、、夜はいろいろな話をつまみに楽しいひと時(いやぁ〜楽しかったなぁ〜)

そして今日のトレーニングはというと若干10名でしんみりと行った。今日はShortからN子が参戦!惨敗?ではなかったが三振しそうな気配?まず恒例のW-Kを行いPullのTube Set!そしてメインスイムで分かれました。
Long は800mのAerobicsを行ったのだが残念な結果(男子だけだったのでやりやすかったのだが、、、)そしてMiddleはN子を除いてはまずまず!今日はいろいろと注文の多いメインスイムだったのだが、、、特にY野井K太は自分自身で課題を持って行っている様子が伺えた!私の場合はHRやTime(要するにEN1とかEN2とかの強度)などを細かく指示しないことが多いのだが選手個人個人が考えて頑張って欲しいという願望もある!今日の練習だと特に女子も確実に力はついている気配!

しかしさぁ、、、ラストの50m×2(30)は頑張ってサイクルに入って欲しかったなぁ!たった2tなんだから、、、、、来週は頑張ってもらおうか?(笑)
by taba-s | 2005-07-12 01:12 | Coaching | Comments(2)
Commented by sakimoto at 2005-07-12 10:12 x
いつも日記楽しみに読ませていただいてます♪アサレン話にとても興味があり福岡でも朝早くから熱気がこもっているのだなと想像すると私自身も頑張らねばと力がわいてきます(私も朝から走ってます☆)一昨日初アクアスロン、経験してきました。スイムからのラン、ランの弱さを感じることができたりますます燃えています☆またかってに報告させていただきます(笑)
Commented by kuru at 2005-07-13 22:22 x
先日は大変お世話になりありがとうございました!また足を運ばせていただきたいと思います!

FUST CARDINALS


by taba-s
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