TABA(競泳と競馬で勝負!)

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Main Set

Short & Middle
50×4 / 50×4 / 50×6
内容は異なりますが・・・スピードセットで、全員がかなりいい感じで仕上がってきました。

Long
午前中は午後に向けての準備といったところなので午後の仕上がりに期待します!
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by taba-s | 2014-08-28 08:41 | Training | Comments(0)

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