TABA(競泳と競馬で勝負!)

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今から練習

昨日の練習ですが・・・
1年生が6限目の授業のためほとんどの選手が早退。

Short
火曜と金曜の早朝はShortの希望者が多いので両面から分かれてスプリントを行いました。
午後は野田選手がフリーのプルを頑張っていました!

Middle
午後は久しぶりに200mのメインセットでした。
松尾選手がBrで粘り強い泳ぎでした!

Long
午後は三村選手一人で5限で遅れてきましたが・・・
サイクルを変更して追い込みました。


今から早朝練習です。
今朝は Short & Middle & Long 合同でメインセットです!

楽しみです。。。






Short & Middle & Long の合同メインセットが終わりました。
みんないいトレーニングが出来ています。楽しいメインでした!
お互いに足りないもの、これから強化すべきこと、見えたと思います。


毎回のトレーニングで何かを得て、何かを感じて欲しいです!



今朝の練習の欠席者は3名。
ただし「休まなければいい」「来ればいい」というのもねぇ。。。
by taba-s | 2014-07-17 05:55 | Training | Comments(0)

FUST CARDINALS


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