TABA(競泳と競馬で勝負!)

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センター入試

今日はセンター入試のため試験に差し支えのないよう早朝練習でした。

朝から High Quality Set !

Short & Middle
Hard の内訳を変えての High Quality Set を短水路で行いましたが・・・
あと一歩!もう少し上げて欲しいところでした。
これから週毎に上げていって九州カップまで準備をさせたいと思いました。

Long(と言っても一人ですが・・・)
200×15(2:40〜)ラストは上手く泳げていたので午後に繋がると思います。

全体的にもよく頑張っていると思います。
チームが良い流れに傾いてきたように感じます。
男女キャプテン、福キャプテン、チームリーダー、最上級生の頑張りに期待したい!

今週もあと1回!
全員が Weight !センター入試の都合により、現地集合の現地解散です。
by taba-s | 2014-01-18 08:57 | Coaching | Comments(0)

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