TABA(競泳と競馬で勝負!)

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早朝練習

かなり冷え込むようになってきました。

今日は早朝練習でした!
各チームともリーダーを中心によく頑張っていると思います。

Short は今週から距離が減り、質にこだわるトレーニングに入っていきます。
よく考えて泳げていたと思います。

Middle は Fr & Im & S1 のAerobics Set!
大久保選手はもう少し上げて来れたかな?

Long は Fr のAerobics Set!
毎日の積み重ねしかありません!昨日は昨日、今日は今日です!


さぁ午後も頑張りましょう!
by taba-s | 2013-10-29 10:52 | Coaching | Comments(0)

FUST CARDINALS


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