TABA(競泳と競馬で勝負!)

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気分は10年前

今日はメインセット!各チームとももちろん頑張っています!

Short & Middle
宮脇選手も氏平選手も松尾選手も・・・
それぞれが課題を確認しながら違うメインセットを消化しました!

Long
んん〜まだしっくりとこないなぁ。。。


そして今日は全員でサーキットトレーニングを行いました。
この時期に「新しい刺激」を与えることが目的です!
そしてのちにシステム化することを説明し、確認しながらメニューを消化しました。


お互いに前向きならば・・・「コーチング」・・・すごく楽しいです。

レースはもっと楽しい!
by taba-s | 2013-02-14 18:55 | Coaching | Comments(0)

FUST CARDINALS


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