TABA(競泳と競馬で勝負!)

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La Test

レース前の最終テスト!(0.5以内は?)
持久力ベース&ピークラクテート&ピークパフォーマンスの確認作業です!

=インカレ組=

Long
金森53.58/大久保58.83
大切なのはベーシックなのですが・・・100mもいいパフォーマンスでした。
安部&三村選手もベストから考えると悪くないんだけど(安部はベストらしい)

Middle
谷口1,05.58/東55.92/川野57.86/黒木59.95
正直、週末の La Test は Middle Team に期待していたのですが・・・
意外に先週以上の疲労があるようです。(今週上がるのを楽しみにしています)

Short
山根52.96/川合52.98/足立56.31/嘉数59.59/氏平59.89
木曜日に絶対スピードを Max まで上げ、さらに連日キツめに追い込みました。
疲労的に(特に男子は)厳しい?と思っていましたが。。。よく頑張っています!


さぁ、いよいよですね!選手の FP を黙って観察します。。。
by taba-s | 2012-08-27 23:55 | Coaching | Comments(0)

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