TABA(競泳と競馬で勝負!)

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チーム編成

日本選手権組と居残り組に分かれてメニューを消化しています。

日本選手権組
週の前半はかなりハードに追い込んで、週末のレースで質を上げる!
このサイクルでずっとやっています。
もちろん今週も週末の La Test がメインで、それまでハードにやります。
宮脇選手と氏平選手がレースで疲労困憊だった事は仕方ありません。。。
今はさらにキツい状態だと思いますが、もう一踏ん張りです!

居残り組
先週の日本選手権組のメニューをそのまま提供しています。
つまり・・・週の前半はかなりハードに追い込んで、週末に質を上げる!
日本選手権組が「当たり前」のように数週間やってきたサイクルです。
居残り組・・・見てて少し残念です。(先月まで同じチームだったのに。。。)

「練習を休まず、徹底して頑張り、そして結果を残す!」のチーム編成が大事だと思う。。。
by taba-s | 2012-03-07 19:55 | Coaching | Comments(0)

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