TABA(競泳と競馬で勝負!)

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まだ10回

新シーズンが開始してまだ10回目の練習です。。。

そろそろ気を緩めると体調を崩したり怪我をする。
先週末に注意したんだけど・・・乗り切れたら強くなるからね!


油山ランニングも3回目に突入。選手もだいぶ慣れてきた様子。
「油山!」「えっ」という反応はなく「了解」と言った感じ。

今日は自由形のテクニックを注意しながらプルを行ないました。
こちらも話を良く聞いて泳いでいます。
しかしメインスイムは事前にメニューが判らないため警戒している感じ。



練習前後の行動敏速もだいぶ慣れてきた。
しかしまだ10回。あと300回くらい続けば本物。
by taba-s | 2011-10-06 23:36 | Coaching | Comments(0)

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