TABA(競泳と競馬で勝負!)

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習慣化

朝早くから目が覚める・・・習慣化しています。(選手達もかな?)


トレーニングは・・・

今週に入って2時間30分のトレーニングが早く終わるようになっています。
そんな中、選手達は各自で補強などを自主的にやっています。

筋肉痛が残っている中でいい泳ぎを作ろうと必死だと思います。
普通の状態で泳げるようになるのが楽しみです。

今日も陸トレが入っているので週末の3日間がキーポイントです。

そろそろ準備をして練習に行ってきます。
by taba-s | 2011-08-16 07:43 | Private | Comments(0)

FUST CARDINALS


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