TABA(競泳と競馬で勝負!)

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心と体

W-up ~ Kick ~ Pull ~ Drill ~ Main Swim!

選手はそれぞれ思惑を持ってトレーニングに励んでいるのでしょう。
数日間のメニューを先に伝えているので・・・
選手達はそれぞれイメージを描いてプランを立てているのでしょう。

しかし週末にもなると・・・
Main Swim前の状態と、Main Swimを泳ぎ始めてからの状態に違いが生じます。
そこが面白い所です。

今日の観察はそんな事に気づく、まぁそんな日でした。



そんな中、トレーニングが終わってもスタート練習をしたり、プールサイドで懸垂をしたり、他人を気にせずに各個人でやっている選手、ぜひ結果に繋げて欲しいです。。他人に評価され、そして認めてもらうためにはレースの結果しかありません。



しっかり休養をとって、しっかり栄養をとって、トレーニングを頑張る!
スポーツの現場は実にシンプルです。


明日で今週も最後です。ラストトレーニングに期待します。
by taba-s | 2011-04-15 21:00 | Training | Comments(0)

FUST CARDINALS


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