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百里を行く者は九十里を半ばとす

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原点

今日のメニューは Long & Middle & Short の3つです。
(途中までは合同です)

Kickでは荒木選手が目を引きましたが・・・まだ驚く程ではありません。
今日のPullはみんなメインに向けて調整していました。

Main Swim
Middle では林選手の積極的な泳ぎが目立っていました。

5限組はフリーアップ。
特にLongは少し距離も減って負担がなかったのですが・・・
その中で津留崎選手が久しぶりにサイクルに入っていました。
直田選手もラストはキッチリと上げていました。



この3年間でチームはかなり停滞し、昨年の秋からメニューは全て私が担当して来ましたが、それと引き換えに多くの事に気付きました。特に最近は私自身の原点を思い出します。



やっと明日から全員でのトレーニング再開です!
by taba-s | 2011-04-13 21:06 | Coaching

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