TABA(競泳と競馬で勝負!)

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ブログブーム

最近はいろいろな人がブログを書いているのでトレーニング内容をネット上で見る事が出来ます。
特に年が明けてからはその情報交換が著しい、、、

以前の日記(→以前のブログ )でも書いたのだが、私がコーチを始めた頃に世界の優秀ともいえるコーチたちが簡単にメニューやタイムをオープンに表示することに「悔しかったらお前も世界で戦える選手を出してみろ!真似ごとでは無理だぞ!」と挑発されている気がしました。その情報が本当かどうかは明らかではないのだが、私自身も隠そうとは思わない。しかし内緒にする人もいるかもしれない。それはブログを書く本人の自由であって情報に惑わされない事が重要ではないかと思う。(まぁ、、、うちみたいな田舎のマニアックチームのメニューになんて興味が無いと言われるかもしれないが、、、)

さて今日の練習ですが、もちろん日本選手権に出場出来なかった奴らのメニューです。
W-upとDrillが終了後
Pull
50×40(45)Fly
Swim
100×3(1:20)Fly 400×1(5:00)R-Im
100×3(1:30)Ba 300×2(3:45)Im
100×3(1:40)Br 200×3(2:30)R-Im
100×3(1:10)Fr 100×4(1:15)Im/Des
Kick
400×1(6:00)
300×2(4:30)
200×3(3:00)
100×4(1:30)Des

このメニューが本当かどうかは今日の練習に参加した人のみぞ知る。もう一度確認するが今日の練習は日本選手権に参加出来なかった奴らのみが参加していた!

実は昨日から、ひと昔前の自分を取り戻したようなトレーニングのアプローチが続いている、、、
by taba-s | 2005-04-26 21:30 | Training | Comments(1)
Commented by オクムラ@SWIMMING VIEW at 2005-04-26 22:09 x
田場さん
この度は「灼熱プールサイド」へのリンクありがとうございました。
これからもよろしくお願いします

FUST CARDINALS


by taba-s
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