TABA(競泳と競馬で勝負!)

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泳ぎ込み

先週からAチームとBチームに分けてトレーニングを行っています。
今週までは10回練習で来週から8回のQualityに移行していきます。

Aチーム
人数が少ないので細かいところまで注意出来ています。
中本選手が先週から今週にかけてフリーのテクニックが良くなっています。
今日は藤井選手と宮脇選手にバサロのテクニックと肩の動きを話しました。
あと氏平選手にはフィンキックの事を話しました。

Bチーム
同じトレーニングを行っているのですが・・・どうでしょうか?
各個人の意識がトレーニングを変えチームの雰囲気を変えます。
自分次第で何とでもなります。
九州カップで何人の選手がAチームに上がるのか?楽しみです。

あと最近の女子のウエイトコントロールに疑問を感じます。
by taba-s | 2011-01-10 18:27 | Training | Comments(0)

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