TABA(競泳と競馬で勝負!)

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メニュー作成

今日は午前中9:00から13:30までアクア自習と水泳の追試。
それが終わって来週のメニューを作成しているところです。

メニュー(特にディスタンス)についてはK屋体育大学のT中先生から10年間で多くの事を学びました。初めてお話した時に、T中先生はK柳先生の「K柳式:インターバル方式」を自分なりにアレンジして独自の理論を確立したとお話していました。

それを聞いて私も「T中式:インターバル方式」を自分なりにアレンジして、そして試行錯誤する中で高校生まで無名の選手を大学で活躍させる事が出来ました。

10年前に片山英司選手は高校時代に1500mのベストが16:38秒でしたが15:34秒まで記録を向上させて、400mはインカレで優勝して、私を初めてインターナショナルレベルまで連れて行ってくれました!今はコーチとして頑張っています。

5年前に園中良次選手はもともと個人メドレーの選手で入学して来ましたが、長距離に転向してインカレ2連覇(大会新)、ジャパンオープンでも優勝し日本代表にも選ばれ、さらに日本記録を出す選手までに成長してくれました!

在校生の岡本佐知子選手ももとは個人メドレーの選手!しかし自由形に転向して昨年度は200mでインカレ3位(2:01:0)400mでは4:22:0から4:14:2まで記録を上げてくれています。

同じく在校生の甲斐成美選手も800mを8:56:1で入学してきましたが、変則的なピッチ泳法をどうして伸ばしたらいいのか、自分なりに本当にいろいろと悩みましたが、今シーズン8:43:8の大ベストまで記録を上げてくれています。

他にもたくさんの選手をお預かりしていろいろな経験をさせてもらいました。有吉選手や岡選手、井元選手、矢野選手、池田選手、宮崎選手、本当にきりがありません。

メニューを考えながらふと思い出しました。。。
by taba-s | 2010-08-01 16:41 | Coaching | Comments(1)
Commented at 2010-08-03 12:07 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。

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