TABA(競泳と競馬で勝負!)

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ハードな1週間が始まります

テスト期間中ですがトレーニングは通常通りです。
もちろん強制ではありませんので無理をせずに勉強も水泳もしっかりと頑張って欲しいです。

先輩方もこの時期を乗り越えて頑張って来ました!


今日はインカレまでの日程を調整しました。いつもの事ですが・・・強化期間から調整期間までの流れとメインスイムの距離と本数までは決めます。あとはキックやプルのバランス、メインスイムのサイクルなどの細かいところは流れを見て調整していきます。

やるべき事は決まっているので、あとはプールサイドでコーチとしてどれだけ頑張らせる事が出来るのか?そして個別にアドバイスを的確に伝える事ができるか?だけです。

メニューとしては・・・先週末にガツンと行ったので今週は様子を見ながらみんなの調子が戻ってくるのを我慢して待ちます。
by taba-s | 2010-07-25 22:42 | Training | Comments(0)

FUST CARDINALS


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