TABA(競泳と競馬で勝負!)

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我慢

この時期は泳ぎ込みと後期テストが重なります。
選手もコーチも毎年が我慢の時期です。

トレーニングもマンネリ化する時期ではありますが・・・この時期に体力や技術だけではなく精神を鍛えられます。特にディスタンスは地味な作業の繰り返しから大きな成果が生まれます。

トレーニングは全員がパドルサイズを変えて約1週間!
少しパドルに負けている感じがあります。
道具が変わってもこれまでのストロークを崩さずに頑張てもらいます!

また陸トレも単純なメニューの繰り返しです。しかし同じ事を繰り返す中でも毎回の変化に気付き、そして創意工夫する努力が大切です。ただ何も考えずにメニューを消化していても何も生ませません。

私も色々とやりたい事が頭に浮かびますが、時期によって地味に継続して身につけなければならない事があるので焦らずに少しずつメニューに繁栄させていきたいです。

来月はレースが続きます。レースの時期は選手もコーチも楽しいです。
しかし、レースまでの準備が整っていなければレースは惨めなものになります。

同じチームを長く担当するとコーチングの「軸」がブレない事が重要だとつくずく思います。
by taba-s | 2010-01-20 22:15 | Coaching | Comments(0)

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