TABA(競泳と競馬で勝負!)

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今日はソフトなメニューで5300〜5900m程度。032.gif

まだ筋肉痛が残っていて思い通りの泳ぎが出来ない様子。。。
でも表情はいい感じ。037.gif

正直言うと・・・
2週間後にもレースを控えているためこれまでで一番過酷なテーパーかも?
しかし何故か手応えを感じます。

選手達の集中力と回復力に期待しています。066.gif


明日の午後はコンディショニングと栄養の講習会を開催します!
by taba-s | 2009-06-23 23:04 | Coaching | Comments(0)

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