TABA(競泳と競馬で勝負!)

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年末の追い込み

年末の泳ぎ込みを順調?に消化しています。
今日もまずまずハードに泳ぎ切りました。

Long
午前にLa Test!
午後は4500mのAerobics Setでした・・・

Middle
午前はFr-Im-S1のAerobics Base!
午後にもS1でのHard EasyのSet!

最後の最後までしつこく追い込みました。
選手のみんなは本当に疲労困憊なはずですが頑張っています。
このような時期は「みんなで頑張ろう!」という言葉しか思いつきません。

明日も早朝からしっかりと泳ぎ込みます。Longは今シーズンでの距離がピークです。そしてMiddleはこの疲労困憊の中で明日の早朝メインでSpeedが上がるか心配です。しかしここはみんなで乗り切って欲しいです。

c0023212_2051323.jpg
<写真>午前と午後の合間に研究室でデータ処理を行なうマネージャー!
本当に頼りになります。
by taba-s | 2008-12-23 21:01 | Training | Comments(0)

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